Une sophro-balade pour respirer au milieu des arbres de Chamberet

Le samedi 17 octobre 2026 à 14h, l'arboretum de Chamberet sert d'écrin à une sophro-balade qui associe les bienfaits de la marche à ceux de la sophrologie. Pendant une heure et demie, Claire Mounet, sophrologue caycédienne diplômée, guide les participants à travers un paysage propice à la détente, à la respiration et au lâcher-prise. Une parenthèse de bien-être idéale pour se reconnecter à la nature au cœur des couleurs d'automne. La balade se fait sur inscription auprès de Claire Mounet au 06 60 89 38 07.